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2016/09/19 敬老の日: ガムと鉄亜鈴を使って認知症を予防

Celebración del Día de Respeto a los Ancianos en Japón: ejercicio con pesas y chicles para prevenir la demencia

Este lunes se celebra en Japón el Día de Respeto a los Ancianos. Con motivo de esta efeméride, el Centro Cultural de la NHK organiza todos los años un acto para promover el ejercicio físico y la salud entre la tercera edad. En la presente edición, que ha tenido lugar en Tokio, han participado unas 50 personas.

El acto constaba de un programa de 30 minutos cuyo objetivo era prevenir la demencia y mejorar la condición física de base. Los participantes han realizado nueve tipos de ejercicio con una pesa de medio kilo en cada mano al tiempo que mascaban un chicle. Según los organizadores, la masticación estimula el cerebro y previene, por tanto, la demencia.

Una participante de 80 años ha señalado que empezó a realizar ejercicio hace unos años y que su intención es seguir haciéndolo. Gracias a ello, ha dicho, puede subir y bajar las escaleras.



Celebración del Día de Respeto a los Ancianos en Japón: ejercicio con pesas y chicles para prevenir la demencia

pesas (複数形で)ダンベル、鉄亜鈴
prevenir 防ぐ
demencia 認知症

Este lunes se celebra en Japón el Día de Respeto a los Ancianos. Con motivo de esta efeméride, el Centro Cultural de la NHK organiza todos los años un acto para promover el ejercicio físico y la salud entre la tercera edad. En la presente edición, que ha tenido lugar en Tokio, han participado unas 50 personas.

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efeméride 記念日
la tercera edad 高齢者

El acto constaba de un programa de 30 minutos cuyo objetivo era prevenir la demencia y mejorar la condición física de base. Los participantes han realizado nueve tipos de ejercicio con una pesa de medio kilo en cada mano al tiempo que mascaban un chicle. Según los organizadores, la masticación estimula el cerebro y previene, por tanto, la demencia.

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al tiempo 同時に
masticación 咀嚼
estimular 刺激する
por (lo) tanto それゆえに

Una participante de 80 años ha señalado que empezó a realizar ejercicio hace unos años y que su intención es seguir haciéndolo. Gracias a ello, ha dicho, puede subir y bajar las escaleras.





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by srbigote | 2016-09-20 00:48 | 西語ニュースの接続法
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